top of page

Shiatsu / Schmerztherapie

DSC_6859.jpg

Tauche ein in die wohltuende Welt des Shiatsu, einer Heilkunst mit tiefen Wurzeln in der traditionellen asiatischen Medizin. Diese Methode hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Behandlungen kannst du direkt in Biel/Bienne genießen oder, gegen einen Aufpreis, nach Vereinbarung auch bequem bei dir zu Hause.

Mit dieser Technik berühre ich deinen Körper bewusst und intuitiv, während ich mit deinem ganzheitlichen Energiesystem arbeite. Dabei konzentriere ich mich auf:

  • Meridiane: Die Energiebahnen im Körper, die den Fluss der Lebensenergie regulieren.

  • Chakren: Die Energiezentren, die für dein emotionales und körperliches Wohlbefinden wichtig sind.

  • Aura: Das energetische Feld, das dich umgibt und deine Gesundheit beeinflusst.

Die Anwendung

Die gezielte Druckausübung spielt eine entscheidende Rolle in dieser Körpertherapie. Diese tiefe Berührung fördert:

  • Entspannung: sowohl im Körper als auch im Energiesystem.

  • Heilungsprozesse: Durch das Lösen von Blockaden und die Harmonisierung von Skelett, Muskeln und Organen wird eine effektive Kommunikation zwischen Körper, Geist und Seele gefördert.

Durch die Kombination von aktivem und passivem Arbeiten schaffe ich Raum in dir und deinem Körper, der es ermöglicht, tiefere Einsichten zu gewinnen und sich zu regenerieren.

 

Was macht Shiatsu besonders?

  • Ganzheitlicher Ansatz: Berücksichtigung aller Aspekte deines Seins.

  • Intuitive Berührung: individuelle Anpassung an deine Bedürfnisse.

  • Strukturelle Ausrichtung: Förderung des physiologischen Gleichgewichts.

  • Förderung von Selbstheilung: Aktivierung deiner inneren Heilkräfte.

  • Stressreduktion und Entspannung: Erleichterung von Anspannung und Stress.

  • Bewusstsein und Achtsamkeit: Stärkung deiner Selbstwahrnehmung.

 

Anwendungsbereiche von Shiatsu​

1. Stressreduktion und Entspannung

  • Löst Spannungen und fördert eine tiefe Entspannung.

  • Unterstützt den Abbau von Stress und hilft, das innere Gleichgewicht wiederzufinden.

2. Linderung von Schmerzen und Beschwerden

  • Wirksam bei Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden.

  • Hilft bei chronischen Schmerzen wie Migräne oder Spannungskopfschmerzen.

3. Unterstützung bei psychischen Belastungen

  • Beruhigend bei Ängsten, Depressionen oder innerer Unruhe.

  • Fördert das emotionale Gleichgewicht und die Selbstwahrnehmung.

4. Stärkung des Immunsystems

  • Aktiviert die Selbstheilungskräfte und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

5. Förderung der Verdauung und des Energieflusses

  • Hilft bei Verdauungsbeschwerden und bei Erschöpfungszuständen.

  • Unterstützt bei Schlafstörungen.

6. Begleitung in Lebensphasen

  • Unterstützung während der Schwangerschaft, der Wechseljahre oder anderer Übergänge im Leben.

  • Fördert die Anpassung an neue körperliche und seelische Herausforderungen.

 

Präventive und begleitende Wirkung

Shiatsu eignet sich sowohl präventiv zur Gesunderhaltung als auch zur Begleitung in belastenden Lebensphasen.

 

Wenn du mehr über die Behandlungsmethoden erfahren oder einen Termin vereinbaren möchtest, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu mehr Balance, Gesundheit und Wohlbefinden gehen!

Ich bin von den meisten Krankenkassen anerkannt (EMR). Bitte, kläre selbstständig bei deiner Krankenkasse ab, was dir vergütet wird. 

​Kontakt

Synergy Flow

Tel:      +41 76 377 76 50

E-Mail: info@stefandettling.ch

  • Themen
  • Facebook
  • Instagram

Praxis

bei ESPACE 33,

Schützengasse 33, Rue de Stand 33

2502 Biel/Bienne​

 

Meine Behandlungen sind sowohl therapeutisch als auch zur Selbsthilfe gedacht. Jedoch ist es kein Ersatz für eine Konsultation bei einer medizinischen Fachperson. 

AGB - Impressum - Datenschutz

©2022 by marketing@tanjaschaerer.ch

bottom of page